Ocena stanu skóry

Hej,

Na czym polega ocena stanu skóry? W jaki sposób rozpoznać typy cery? Jak dobrać odpowiednią pielęgnację do potrzeb skóry? Na te pytania znajdziecie odpowiedzi poniżej.

  

Dobór odpowiedniej pielęgnacji rozpoczynamy od oceny stanu skóry. Aby odpowiednio zdiagnozować, w jakim stanie jest skóra, należy obserwować ją. Widujemy siebie w lustrze kilka razy dziennie i widzimy, czego cera potrzebuje danej pory roku, miesiąca, dnia. 

Kluczowym pytaniem, które zadaję swoim klientom jest: jaki ma rodzaj cery? Jaką ma kondycję skóry? Czego oczekuje od produktu? I tutaj zaczynają się schody. Często słyszę odpowiedź: "normalną", "taką, jak widać", "tragiczną", "straszną", "nie wiem. a czego mogę oczekiwać?" "po co te pytania? Szukam tylko kremu, płynu, mleczka itd?" Pytając, jakie produkty stosuje do pielęgnacji? Okazuje się, że nieodpowiednie do potrzeb swojej skóry. 

Te pytania służą po to, aby ocenić stan skóry i nie popełnić błędu w doborze pielęgnacji do potrzeb. Bardzo często się zdarza, że po nieodpowiednim wyborze, produkt ląduje na dolnej półce i jest wykorzystywany do innych celów, ponieważ nie spełnia swojego zadania. 

Oceniając stan skóry, przydatne będą pytania:

1. Jaka jest kondycja/ rodzaj cery? (sucha, mieszana, tłusta, normalna)
2. Rano, stojąc przed lustrem, patrzę i co widzę na twarzy? (naczynka, wągry - czarne punkty, zaskórniki, przebarwienia, opuchnięte oczy, sińce pod oczami itd) 
3. Jak skóra zachowuje się w ciągu dnia? (jest uczucie ściągania/ pieczenia, świeci się itd.)
4. Jak zachowuje się skóra po demakijażu? (jest zaczerwieniona, ściąga, piecze itd.)
5. Jakie produkty stosuję w pielęgnacji?
6. Nad czym chciałabym popracować? Na jakim efekcie mi zależy? (zniwelować zaczerwienienie, suchość, przebarwienia skóry itd.)

Rodzaje cery:

1. Normalna - odpowiednio nawilżona, elastyczna, nie reaguje na czynniki atmosferyczne (wiatr, mróz) i wodę z mydłem zaczerwienieniem, nie ma widocznych zmian trądzikowych, zaskórników, naczynek, zmarszczek. Najczęściej posiadaczami skóry normalnej są niemowlęta, dzieci przedszkolne.
2. Sucha - sucha, matowa, może łuszczyć się, szorstka w dotyku, cienka, częściej występują widoczne naczynka, żyłki, szybciej się starzeje, wcześniej pojawiają się zmarszczki. Przy cerze suchej może występować uczucie ściągania, pieczenia podczas zmiany temperatur oraz stosowania wody z mydłem. 
3. Tłusta - błyszcząca z widocznymi rozszerzonymi porami, jest grubsza, słabiej ukrwiona, wolniej się starzeje, dobrze reaguje na czynniki atmosferyczne i wodę z mydłem Występuje nadmierne wydzielanie łoju, co może doprowadzić do pojawiania się zaskórników. Cera tłusta również potrzebuje nawilżenia, w przeciwnym razie będzie broniła się i mocnej przetłuszczała.
4. Mieszana - Najczęściej w strefie T (czoło, nos broda) jest cera tłusta, a policzki są suche. 

Typy cery:

1. Naczynkowa - kruche naczynia, reaguje zaczerwienieniem na czynniki atmosferyczne, stres, ostre potrawy, wodę z mydłem. Niewłaściwa pielęgnacja może prowadzić do II fazy - trądziku różowatego (faza grudkowo-krostkowa, przerośnięty nos w kształcie truskawki)
2. Trądzikowa - często skóra jest tłusta z widocznymi zaskórnikami, a nawet zmianami ropnymi, rozszerzonymi porami, krostki i wypryski pozostawiają blizny. Najczęściej występuje w okresie dojrzewania. Nieodpowiednia pielęgnacja skutkuje kolejnymi zmianami na twarzy.
3. Dojrzała - określana w wieku ok. 45 roku życia po menopauzie, brakuje jej elastyczności, zazwyczaj jest sucha, szara, nierówna, z widocznymi przebarwieniami, pomarszczona i zmęczona. Zaczyna zmieniać się kształt twarzy, opadają powieki, policzki, kąciki ust. Po 25 roku życia zaczyna spadać ilość produkowanego kolagenu przez skórę, spowalnia metabolizm komórkowy. Skóra szybko traci wodę i w spowolnionym tempie przyjmuje składniki odżywcze.
4. Odwodniona - objawia się niedoborem wody w naskórku. Nieodpowiednia pielęgnacja, źle dobrane kosmetyki (szczególnie na bazie alkoholu), zbyt częste zabiegi oczyszczające, przyjmowane leki i wystawienie na negatywne działanie czynników atmosferycznych prowadzą do naruszenia naturalnej bariery ochronnej naskórka.
5. Wrażliwa - reaguje zaczerwienieniem na wodę z mydłem, pocieranie. Po zastosowaniu nieodpowiedniej pielęgnacji może występować uczucie ściągania, podrażnienia, zaczerwienienia, szczypania, pieczenia. Skóra wrażliwa staje się przez nieodpowiednią pielęgnację, zanieczyszczenia, nadmierną ekspozycję na słońcu, klimatyzowane pomieszczenia, ekstremalne warunki atmosferyczne. Każdy rodzaj cery może być wrażliwy.

Coraz częściej pojawia się cera atopowa - bariera ochronna naskórka może być uszkodzona, co powoduje nadmierną wrażliwość i nadmierne wysuszanie skóry. W zaostrzonych fazach (okres pylenia, wczesną wiosną/jesienią) wyczuwalna jest suchość skóry z silnym świądem. Na skórę źle wpływają czynniki atmosferyczne, nieodpowiednia pielęgnacja, woda, promienie UV. Kolejna faza prowadzi do AZS - atopowego zapalenia skóry.

Kroki pielęgnacji porannej:

1. Oczyszczenie płynem micelarnym z zanieczyszczeń, które zebraliśmy nocą
2. Wyrównanie pH skóry i przygotowanie do otrzymania składników aktywnych - użycie toniku
3. Nałożenie kremu do twarzy dobranego do potrzeb skóry (ochronny, nawilżający, matujący itp.)
4. Nałożenie kremu pod oczy dobranego do kondycji skóry
5. Makijaż

Kroki pielęgnacji wieczornej:

1. Demakijaż (żelem, olejkiem, mleczkiem, płynem micelarnym) w zależności od potrzeb
2. Tonizacja skóry - użycie toniku
3. Regeneracja skóry (użycie serum, koncentratu na twarz i pod oczy, jeśli ma takie zastosowanie) w zależności od potrzeb skóry
4. Nałożenie kremu nawilżającego/regenerującego/przeciwzmarszczkowego do twarzy na serum (dzięki temu głębiej w skórę wnikają składniki aktywne, nie odparowują na powierzchni) 
5. Nałożenie bogatego kremu pod oczy (w nocy skóra regeneruje się i lubi bogatsze w skład produkty)

Kroki pielęgnacji raz - dwa razy w tygodniu:

1. Usunięcie martwego naskórka, wygładzenie, oczyszczenie - peeling/mydło czarne w zależności od potrzeb
2. Maska nawilżająca/regenerująca do twarzy
3. Maska pod oczy 

Niezależnie, jakiego rodzaju cery jesteśmy posiadaczami, należy ją nawilżać (rano lub wieczorem), unikać wody z mydłem, która może prowadzić do uszkodzenia bariery ochronnej naskórka. Jeżeli nie będziemy odpowiednio pielęgnować i dbać o cerę, nie możemy spodziewać się "cudu", że po zastosowaniu 1 opakowania kremu (gdy wcześniej był nie stosowany) nagle skóra odbuduje się, będzie wyglądała jak u niemowlęcia. O cerę należy dbać każdego dnia. Pamiętajmy, że wtedy skóra odwdzięczy się.

Ps. Analizę poszczególnych produktów oraz dokładną charakterystykę rodzajów cery i dobór pielęgnacji znajdziecie w kolejnych postach. Zapraszam do regularnego odwiedzania :)